Voor wie?

Herken je je in één van deze uitspraken?

  • De dokter zegt dat ik op “mijn suiker” moet letten maar hoe moet ik dat doen?
  • Ik neem al geruime tijd cholesterolverlagende medicatie maar ik voel me zo moe en heb soms spierpijnen. Kan ik mijn voeding aanpassen zodat ik de medicatie kan afbouwen?
  • Ik ben veel met voeding bezig, ik lees er graag over maar soms weet ik niet wat ik er allemaal van moet denken. Zijn bijvoorbeeld al die “nieuwe producten” en “light producten” nu echt gezonder of juist niet?
  • Ik heb veel antibiotica moeten nemen de laatste tijd, ik weet dat dat niet goed is en ik wil nu op een natuurlijke manier mijn weerstand terug opbouwen.
  • Ik ben vegetariër, is mijn voeding uitgebalanceerd?
  • Ik ben al heel mijn leven op dieet, ik heb al vanalles geprobeerd, maar ik blijf te zwaar.
  • Mijn zoontje heeft ADHD, ik geef hem liever niet al te veel medicatie, zijn er bepaalde voedingsmiddelen die goed zijn voor hem?
  • Ik heb een te hoog ferritinegehalte in het bloed, ik moet ijzerrijke voedingsmiddelen mijden, kan jij me wegwijs maken en lekkere alternatieven bieden?
  • Ik ben in de menopauze, ze zeggen me dat ik melk moet drinken voor mijn botten, maar ik verdraag geen melk en yoghurt lust ik niet, ga ik nu osteoporose krijgen?
  • Mijn dochtertje van vier verdraagt geen koemelk, en ook geen soja. Wat zijn de alternatieven en hoe  kan ik koken voor heel het gezin want ik zie het niet zitten om voor haar apart te koken?
  • Ik heb last van mijn darmen, ik heb nooit een normale stoelgang. De dokters zijn ten einde raad, kan jij me helpen?
  • De dokter zegt dat ik “glutenintolerant” ben, hij heeft me op dieet gezet maar hoe moet het nu verder? Ik weet wat niet meer mag, maar wat mag nog wel?
  • Ik eet heel gezond, maar soms krijg ik een eetbui, weet jij hoe dat komt? En hoe geraak ik daar vanaf?
  • ...

Vele gezondheidsproblemen kunnen met medicijnen onderdrukt worden, maar wist u dat een voedingsaanpassing wonderen kan verrichten?