Presentaties

Beter in balans

Hèt voedingspatroon bestaat niet, we zijn immers allemaal verschillend.Toch blijkt voor ieder van ons ritme, beweging en natuurlijke voeding belangrijk te zijn om in balans te blijven.

Feit of fictie

Wat je altijd hebt willen weten over gezonde voeding. Wat is waar, wat is reclame en wat maakt men ons wijs? Is het waar dat vetarme voeding ons slank maakt voor de zomer? Zijn eieren echt zo slecht voor de cholesterol? En wat zijn gezonde tussendoortjes?

In deze voordracht onderscheiden we feit van fictie en staan we stil bij wat echte natuurlijke voeding inhoudt.

 

Darmen belangrijker voor je gezondheid dan je denkt

80% van de natuurlijke weerstand bevindt zich in de darmen. De darmflora speelt hierin een belangrijke rol. Ieder van ons heeft beestjes in de darmen, deze flora is uniek voor elke mens en heel belangrijk voor de vertering en de immuniteit. 

 

Doe(l) gezond

Duidelijke, kleurrijke informatie over gezonde voeding voor ouders en jongeren.

 

Deze en andere presentaties worden op aanvraag gegeven.

Inhoud, timing en thema zijn uiteraard bespreekbaar en afhankelijk van de doelgroep.